samedi 20 février 2016

News février 2016

3 nouvelles vidéos à découvrir :
- les moments forts du passage de grades régional compétition de décembre 2015


- la démonstration originale du Go no sen no kata par Jean-Luc et Jean-Michel lors de la cérémonie des voeux du Comité 13 en janvier 2016


- l'examen du Nage no kata 1er dan par Florent et Antoine à Marseille en décembre 2015


mercredi 3 février 2016

Activités pendant les vacances d'hiver 2016 (dim. 07/02- dim. 21/02)

(le groupe footing/basket du dimanche 31/01)
Séances Judo: 
- St Barnabé : mardi 09 février de 17h30 à 18h30 (4-6ans et 7-8ans) et de 18h30 à 19h30 (9-12ans et ados-adultes).
- La Pauline : mercredi 10 février de 18h à 19h30 (enfants) et de 19h30 à 21h (ados-adultes).
- Plan d'Aups : jeudi 11 février de17h30 à 19h (séance unique pour tous).

Matinées Footing/Foot/Basket pour les pré-ados/ ados/ adultes et les familles (Parc de La Moline 13012, de 09h30 à 11h): dimanche 07 et 14 février… sur confirmation du professeur la veille.

+ Séance Kata pour les ados-adultes à La Pauline (16h-18h): dimanche 14 février.

Reprise normale des séances: lundi 22 février.

dimanche 10 janvier 2016

Bonne année 2016 !

Le 1er groupe footing/basket de l'année, dimanche matin 10/01.

Kagami Biraki (cérémonie des vœux) du judo de notre département, à Sausset-les-Pins, ce samedi 16/01. Bravo à Stéphane qui a reçu à cette occasion son diplôme officiel de ceinture noire 1er dan.

vendredi 18 décembre 2015

Activités pendant les vacances de Noel 2015 (dim.20/12 au dim.03/01)

Séances Judo: 
- St Barnabé : lundi 21 décembre de 17h30 à 18h30 (4-6ans et 7-8ans) et de 18h30 à 19h30 (9-12ans et ados-adultes).
- La Pauline : mercredi 23 décembre de 18h à 19h30 (enfants) et de 19h30 à 21h (ados-adultes).
- Plan d'Aups : mardi 22 décembre de17h30 à 19h (séance unique pour tous).

+ Matinée Footing/Foot/Basket pour les pré-ados/ ados/ adultes et les familles (Parc de La Moline 13012, de 09h30 à 11h): dimanche 20 décembre… sur confirmation du professeur la veille.

+ Matinée Randonnée, cette année encore, le dimanche 27 décembre, au Plan d’Aups Ste Baume!! à 9h. (rdv en voiture devant la salle de judo « Corbusier » puis départ de l'Hôtellerie et marche jusqu'en haut des crêtes en passant par la fameuse grotte de Marie-Madeleine)… sur confirmation du professeur la veille.
(Le super groupe de randonneurs en haut de la Ste Baume, au St Pilon (994m), dimanche matin 27/12 !)

(Groupe footing-foot-basket du dimanche matin 20/12)

dimanche 13 décembre 2015

News du week-end 12-13/12/15

Le très bon groupe de Judokas pour le Footing/ Basket de ce dimanche matin 13 déc.

lundi 7 décembre 2015

News du week-end 05-06/12/15

 (les combattants en "Ceinture Marron" de ce dimanche)
(les combattants en "Ceinture Noire" de ce dimanche)
-Bravo à Florent et Antoine qui ont réussi ce samedi 05 déc. à Marseille leur examen technique de Kata pour la ceinture noire 1er dan ! (Vidéos à venir...).

-Passage de grades Compétition, à Marseille, ce dimanche 06 déc.. Belle participation de nos sections avec Mégane, Arnaud, Quentin, Yannick, Florent et Romain (pour le 1er dan) et Guillaume, Julien, Kevin et aussi Aurélien (formé au Plan d'Aups et aujourd'hui à Gardanne) (pour le 2ème dan).Tous ont combattu dans un bon état d'esprit et progressent. Bravo notamment à Mégane qui gagne 2 combats et termine ainsi son examen pour la Ceinture Noire ! (vidéos ICI)


(Le groupe footing/basket du dimanche matin 29/11)

jeudi 26 novembre 2015

Le 3ème Judoka Ceinture Noire formé au Plan d’Aups !

Toutes nos félicitations à Stéphane Gonin qui est devenu Ceinture Noire de Judo le 22 novembre 2015.
Il a débuté le judo au Plan d’Aups en 2011 et, aujourd’hui, il est un des cadres bénévoles essentiels du club.
C’est en faisant preuve de beaucoup de sérieux, de persévérance et d’assiduité qu’il a atteint ce grade. Accompagné et encouragé par sa famille, ses camarades de club et son professeur.
Son état d’esprit est conforme aux valeurs éducatives, humanistes et citoyennes du Judo et nous espérons qu’il continuera à être un exemple pour tous les autres judokas du club.